izolat bialka

izolat szybko sie wchlania (do pol godziny) i to czyni go nie zastąpionym na katabolizm ranny i jako bialko potreningowe. Koncentrat pasowal by tylko na noc skoro masz izolat i konc. Mozesz tak to brać(zakladając ze chcesz zwiekszyc podaz bialka w diecie o ok 100g): rano po przebudzeniu 40 g izolatu po treningu 40 g izolatu na noc 40 g koncentratu [...]

może streszcze bo nie każdy może się połapać - wyzej etykieta badanego białka IDS MultiPro Whey (czysty izolat białka serwatki sugerowane powyżej 82% czystego białka) dokładniejsze info, wyglad i reklama - http://www.bodybuilding.com/store/ids/multi.html

Nie ten dzial kliknalem... To gainer. Podobno hicior ;) Pisza, ze w jednej porcji masz 55 g bialka (izolat, koncentrat, inne typy bialek np jajka), 13 g aminokwasow, 10 g glutaminy, jakas arginina tez jest - 1 g. Kosztuje to na zagranicznych stronkach 45 - 50 $ za 5 kg proszku.

jesli spozywasz bialko rosline i zwierzec w ciagu dnia to nie ma zadnego problemu,a ilosc bialka powyzej 2,2g nie musisz spozywac,dobrym wyborem jest izolat bialka sojowego

no bo izolat nie musi być bialka serwatkowaego daminxxx

[...] procent białka będzie wykorzystany na odbudowę mieśni, a nie to czy jesz ortodoksyjnie kuraka i twaróg czy soję i orzeszki ziemne np.I tak według wskaźnika wykorzystania białka pdcaac białko sojowe jest tak samo, a nawet odrobinę lepiej wykorzystywane niż izolat białka serwatki.Wejdź na stronę protein factory i poczytaj jak nie wierzysz Pzdr.

świeta prawda. tego czego najmniej jest w popularnm białku - organizm najbardziej potrzebuje. głównie alfa laktoalbuminy i glikomakrodepeptydów itd. skad wzieło się ze izolat może mieć 159 jak max jest 100%? odpowiedź jest bardzo prosta. Otóż kiedyś dawno temu dwóch bodajże anglików (nie pamietam nazwisk) probowało wynaleźć jakiś dobry wskaźnik [...]

A najlepsze jest to ze z 100 gram izolatu uzyskuje się 156 gram przyrosty Dobre.Już lece po izolat BV bada się na ludziach( a raczej zwierzetach ) z niedoborem białka.W tych warunkach każde białko jest wykorzystywane maxymalnbie.I nawet ziemniak będzie miał najwyższe bv. Myślałem ze ten temat już daaawno został wyjaśniony. Pzdr.

[...] kuraka i twaróg czy soję i orzeszki ziemne np.I tak według wskaźnika wykorzystania białka pdcaac białko sojowe jest tak samo, a nawet odrobinę lepiej wykorzystywane niż izolat białka serwatki.Wejdź na stronę protein factory i poczytaj jak nie wierzysz" O to sie nie będe spierał, bo z tym bialkiem jest dziwna sprawa. Ale , jezeli mamy [...]

Neli nie SP 80 to nie izolat, jest to w zasadzie kompleks dwóch bialek WPC+ovoalbuminy Na słojach z izolatami białka serwatkowego znajdziesz napis WPI(Whey Protein Isolate) Osobiście polecam Ci SP 80, tylko czy aminokwasy siarkowe z ovo nie będą Ci przeszkadzać Zmieniony przez - loozik w dniu 2004-09-02 00:37:12

No wlasnie ,ale maja strone w internecie i reklame w prasie(profesionalan ) i 93,3g bialka na 100g kto to probowal? dodam ze to izolat sojowy http://www.hgh.pl/hgh/index.php?co=pokaztowar&idtowhgh1=235 Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-05 12:47:12 Zmieniony przez - qazar w dniu 2004-09-05 12:49:25

massive whey gainer z ultimate 33% bialka - izolat i koncetrat ,maltodextryna nowy muscle juice z ultimate 4,75kg , bardzo dobra cena! , 22% bialka - izolat ,koncetrat , kazeina i albuminy jaja , olej mct , maltodextryny z klasy niskiej whey mass gain z hi teca ( klasyka ) gainer 1 z vitalmaxa

Prosze o fachowa porade na temat 90-cio % izolatu bialka serwatkowego. Mianowicie, chodzi mi o sposob dawkowania oraz czy warto go przyjmowac zamiast zwyklej odzywki 65% bialka? Czy przyjmujac takie bialko nalezy zmieniac cos w standardowym treningu (dwa dni treningu, dzien przerwy i tak dalej).

Kiedy po raz pierwszy ustalono wskaźnik BV dla wąskiej frakcji białek, określanej skrótem WPI, wyizolowanej z długo niedocenianego produktu technologii mleczarskiej – serwatki, badacze osłupieli! BV 159!?... Nikt nie potrafił wyniku takiego zinterpretować. Dopiero po kilku latach naukowcy skojarzyli i zestawili fakty. Generalnie [...]

Witaj Miki, rozumiem, że dietę i trening masz już ułożone. Z planowanych zakupów wnioskuję, że brakuje Ci białka ichcesz go uzupełnić odżywkami. Olimpa SP80 - ile? mix WPC i białka jajecznego, 35g 2-3 razy dzienie, Extensor WPI 95%-Izolat 750 g - szybko wchłanialne białeczko, ja biorę 30g na ok. 30 min. przed treningiem, TREC Night Protein Blend [...]

Provit został skomponowany w ten sposób, aby wykorzystać walory białka sojowego (antyestrogenowe) a jednocześnie podnieść BV produktu, bo czysty izolat sojowy ma BV niaskie. Jeżeli ktoś szuka tylko wysokiego BV, to do wyboru jest masa odżywek serwatkowych...

[...] z zawartością 13% białka... ten pierwszy typ to tzw "supro"... dobre jakościowo białko występujące w paru wersjach... jako koncentrat lub nawet izolat... jesli masz do załatwienia takie białko to z powodzeniem możesz je zmieszać z jakimś smakowym tanim białeczkiem typu system protein80... co do drugiego typu... nie [...]

Kolejne wielkie dyskusje na temat Bialka Bialko jest białko i bez serwatkowych 10-20 lat temu zawodnicy mr olimpia wygladali jak wygladali kazdy z was speców wie i doskonale zdaje sobie sprawe ze czy stosujemy izolat, bialka jaj czy kazeine roznicy w wynikach to nie robi

[...] nie serwatka białkowa - tylok zwykłe mleko w proszku oczywiście w skład białek tam zawartych wchodzą białka serwatkwe ale duzo więcej jest kazeiny, która nie jest najlepiej biodostępna z powodu dużej ilości wapnia w mleku tworzą się kazeiniany wapnia.Zaopatrz sie lepiej w chydrolizat lub izolat białek serwatkowych+gainer- to powinno wystarczyć.

[...] nie bierz, chyba ze masz super jadlospis, a ktos z twojej rodziny pracuje w rybnym. Jesli mama ci gotuje i w lodowce zawsze cos znajdziesz mozesz opuscic kupno weglowodanow. Takie cos jak kreatyna w czasie cyklu mozesz dorzucic ale w malych ilosciach (np. 3 g po treningu). Dla mnie jednak podstawa jest koncentrat lub izolat bialka serwatki.